孩子注意力不集中应该学点什么

思思 0

孩子注意力不集中应该学点什么?想要训练孩子的注意力,就要从日常生活中的小事做起。比如,当孩子专注于做一件事时,家长不要过多打扰,分散孩子的注意力。

个人觉得任何兴趣培养都是有助于孩子注意力培养的,前提是孩子对这个项目感兴趣。比如读书,运动等。当然,孩子可以学习画画、围棋、乐高……因为这些可以让孩子专注于一件事。

孩子注意力不集中应该怎么办:

1.不要强迫孩子长时间学习,适当劳逸结合。孩子集中注意力的时间是有限的,家长要循序渐进,比如先让他学习10-20分钟,然后让他停下来,唱歌,运动,让紧张的大脑得到放松,更有利于下一段时间的学习。然后慢慢延长学习时间,不要操之过急。

2.从小培养孩子自己做事,培养孩子独立做事的能力。你可以用言语鼓励他,指导他下一步怎么做,但你不能替他做。做作业也是一样,可以适当启发他,但不能直接告诉他解题的全部过程。在那种情况下,他只能做这道题,而不能思考,所以不能举一反三。

3.给孩子创造一个安静的氛围。东西要摆放有序,孩子学习的房间不能有太多杂念。家长不要总是围着孩子转,接电话,看电视聊天,控制分贝。

4、平时多给孩子信心。如果孩子在做自己感兴趣的事情,家长可以耐心陪伴。等他说完了,赞美他“你看,只要集中精神,什么都可以做好”,让他对自己有信心,并逐渐把这种劲头延伸到其他事情上。

5.让孩子学会如何合理分配有限的时间,什么时候做作业,什么时候娱乐,让他在实践中知道,只有快速准确地完成学习的任务,才能有更多的时间去做自己想做的事情。这样,很难让孩子分心。

6、加强体育锻炼,平时多跑跑步,打打羽毛球,做做有氧运动,增强孩子的体质,训练孩子的协调能力,让孩子不容易感到身心疲惫,容易集中注意力。

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