吃完奶就睡 宝宝睡得踏实吗

思思 0

吃完奶就睡 宝宝睡得踏实吗 第1张

吃完牛奶就睡觉。宝宝睡不安稳。

有些妈妈喜欢在晚上睡觉前给宝宝喂一瓶牛奶,以为宝宝半夜不会饿醒。但是,妈妈们会发现,宝宝晚上会变得焦躁不安,辗转反侧。

提醒妈妈们不要让宝宝喝完奶就马上睡觉,这样容易引起胃部不适,所以会影响睡眠。最好在睡前一小时给宝宝喂奶,注意以下几点:

1.衣服太紧,被子太厚,让宝宝感觉不舒服。他也会用哭和熬夜来“抗议”。所以宝宝睡觉尽量穿宽松柔软的衣服,被子的厚度要合适。尿布湿了要及时更换。

2.腹部受凉引起的腹痛也会导致睡眠不好。妈妈要注意宝宝腹部的保暖,给宝宝喝温水,给宝宝穿小肚兜。

3.是不是家里空气太干燥,导致宝宝上呼吸道不适?建议给宝宝多喝水。最好用加湿器,或者在屋里放几盆水,增加屋内湿度。

4.如果宝宝因为受到惊吓睡不好,可以口服小儿惊风散。

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