要防止宝宝“烂嘴”，首先不要偏食。
春天，气候干燥。如果宝宝吃的新鲜蔬菜太少，核黄素摄入不足，再加上寒冷刺激的影响，很容易“烂嘴”(“口角炎”)。如果平时能注意以下几点，对预防儿童口角炎是非常有效的。
均衡饮食：首先要克服孩子的偏食习惯，多吃富含核黄素的食物、蔬菜和水果，如粗粮、大豆、红豆、绿豆、豆制品、动物肝脏、牛奶、鱼、大枣、红白萝卜、大白菜、西红柿、菠菜、菜花、南瓜、苹果、香蕉、梨等。此外，还要注意补充富含维生素(尤其是B族维生素)和矿物质的食物，如动物肝脏、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、胡萝卜、新鲜绿叶蔬菜等。教孩子不要偏食，不要挑食。多喝水，以利于体内毒素快速排出，保持身体良好状态。
注意口腔卫生：饭后要让孩子漱口，睡前不要让孩子吃东西或喝牛奶，以免食物残渣滞留口腔，滋生细菌。
加强局部护理：口腔发炎容易干燥不适，引起疼痛。可以给孩子的口腔涂点香油和药膏，保持湿润。也可以口服b族维生素，帮助黏膜恢复。
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